Endelig er eg i påskesola:)

Etter å ha levert inn oppgåver i både samfunnsfag, PEL, matematikk og logg til praksislærar tok eg påskeferie. Først blei hybelen vaska grundig og godt, so bar det på spinning og tacokveld med herlige jenter før eg reiste frå regnfylte Trondheim. Nattbussen var framkomstmiddelet og det førte til at eg var vaken mange lange stunder. Det gjorde ikkje noko so lenge eg kom heim til solfylte Sogndal:)

Her har det det skjedd mykje dei timane eg har vore heime.Har vore på fotballkamp, på aldersheimen, hos besta å ete graut, på spasertur med ei utrulig god venninne, på fjelltur med mamma, på turen ned igjen jogga eg ein lengre veg heim, dusja, fekk kvelds etter at eg kom ut av dusjen og tidleg i seng. Det er jammen herlig med fjell og fjord utanfor huset! Lite trafikk ikkje minst! Kjekt å møte kjentfolk over alt. Det er heller ikkje feil å kunne sette seg ned til duk og dekka bord på både frukost, middag og kvelds. Blir nok ikkje ei vane, men nyter det so lenge det varer! Ønsker deg ein riktig god ferie! 

Sånn utsikten hadde me på tur:) 

Lyser opp

"Kan ein vere glad for lite, har ein mykje å vere glad for!"

Snart påske

Eg er for fullt inne i mi siste veke i praksis. Dagane er artige, travale og går unna i ein fei. Fekk ein nydelig fin melding i går, må derfor berre dele den med dikka:
"Love yourself,
accept yourself,
forgive yourself,
and be good to yourself,
because without you
the rest of us are without a source
of many wonderful things."

Eg elsker å få små gleder i kvardagen. Kanskje du kan bruke dei neste minuttane på å gjere noko snilt mot andre, gjerne noko som du kunne ønska deg sjølv.

Kaunis sunnuntai

Overskrifta er inspirert av følget fra fredag som var frå Finland. Vakna kl 9 i dag. Det er ikkje feil det. Når me i tillegg har skrudd klokka ein time fram i natt. Herlig å stå tidleg opp sånn at eg fekk mykje utav dagen. Starta det heile med aspargis, egg, pesto, rista brødskive, vatn og te. Det herlige var at eg har teke fram Camilla Læckberg boka mi igjen. Den har eg ikkje lest i sia juleferien. Skikkelig deilig å ha tid til å nyte ein stille og rolig morning! 

 

Elles har eg vore på spin intervall 2 i dag. Har farga augenbryn og augevipper, og teke hårkur. Heilt sia jul har eg hatt planar om å bake knekkebrød, men det har berre vore med tanken. Utenom i dag når eg endelig laga det :D Dei er kjempegode!!
Oppskrifta på knekkebrød: 
3, 5 dl grov rug
2 dl små havregryn
2 dl store havregryn
1 dl sesamfrø
1 dl solsikkekjerne
1,5 dl gresskarkjerne
1 dl linfrø
1 dl kruskakli
1 ts salt
7 dl lunka vatn
190 grader varmluft. Steik i 10 min, del opp, og steik vidare i 30 min :)

Med Blanke Ark

På fredag var det date og bankett med ishockeygutar. Kjekt å kunne ta på seg dei finaste klea og ta med dei herligaste jentene på ein slik minnerik kveld. 

Lørdag vakna eg veldig seint, sov faktisk i heile 12 timar. Det var deilig det! Sikkert nødvendig ettersom det blir svært tidlege morningar når eg er i praksis. I kveld skal eg på samfundsmøte med Håvard Tjora fra tvserien: Blanke ark. http://www.samfundet.no/arrangement/vis/2557

Siste håp om at eg kan bli inspirert til å bli lærar. Bra blir det nok foredraget uansett! Gleder meg! Me har reservert eit bord til åtte personer, dette blir ein hyggekveld.

Fylle livet

Eg vil ikkje berre la dagane gå,
Men fylle kvar einaste dag
med kjærligheit, omsorg, latter og glede.

mange valg

“Livet består av mange valg,
den fineste juvelen og gaven
- den er du selv.

Bevar den juvelen i ditt hjerte,
gi den det den trenger.

Hvert eneste valg du tar,
gjør enten juvelen skinnende og vakker
-eller ødelagt i tusen biter.

Den juvelen du er, er en dyrebar skatt,
det finnes bare en av akkurat den juvelen,
derfor er du en gave.

En gave for andre mennesker og dine kjære.
Ta vare på deg selv, så du blir skinnende og rein,
ikke dekk til den vakre juvelen og gaven som du er,
med falske glitter og masker.

Gå bort i fra de veiene og valgene du vet er skadelig,
og som bare bryter deg ned.
La juvelen skinne igjen.

Du er så nydelig akkurat som du er!”

Gjer det du kan

«Gjør det du kan, med det du har, der du er» - Theodore Roosevelt

Nydelig fin sang! Høyrte den på ein reklame forrige dagen, og hadde soo lyst å finne ut korleis sang det var. The Majority Says 114.

Eg var på DVD-fest i går. Det var veldig kjekt! Rart å sjå seg sjølv på scena og på film, men kjekt at eg kan lagre situasjonar som eg er stolte av på DVD. Det er alltid kjekt å sjå igjen menneske som har vore ein stor del av kvardagen. Herlig gjeng som er gira på livet. 
Var skikkelig nedtur når snøen kom å la seg på bakken igjen i dag. Eg drømmer om sol og varme. Gleder meg slik til eg kan gå med dei tynnaste jakkene, tøysko og tynne skjerf.
Det er ikkje alle dager der ein har mykje å seie, av og til er det godt å vere rolig. Eg har ein slik dag i dag. Godt å kunne lade batteria med mat, søvn og sofatid. Håper du har hatt ei fin helg! Bilde av meg og ei venninne frå revyen. Digger personer som gjere meg glad! Eg er heldig som har mange gode venner. Me var kledd opp i fargerike kleder, lyser gjennom at begge er inspirert av årstida som me går i møte:) 

Legger med eit bilde som minner om våren, for det er sånn stemning eg er i no. 

 

Nyter dagane

Nyter dagar der eg kan vakne av meg sjølv, jogge i sola og bruke tid på meg sjølv med peeling og hårkur. På trening i dag var det to jenter som snakka om at dei hadde so mykje overskudd om dagen, det fordi dei hadde trena regelmessig sia sommaren. Dei følte seg so mykje betre og hadde mykje meir å gi heile tida. Eg blir so gira når eg høyre sånt, for er jo akkurat det eg føler sjølv. Av å trene regelmessig merkar eg at kroppen blir i mykje betre form, og det gir meg so mykje overskudd til kvardagslegesituasjonar. Det beste med trening er at ein koplar av frå alt anna som skjer i kvardagen, ikkje at det er noko eg har ønske om, men utrulig deilig å gjere det berre for min eigen del!

Gleder meg mykje til i kveld, for då skal me sjå film av revyførestillinga som var tidleg i feburar. Håper det blir bra! Lurer faktisk på om eg skal slå til med ein kjole på DVD-festen i kveld. Ikkje kvardags med kjole på denne jenta, men alltid kjekt å gjere ting som er litt utanom det vanlege. Eg er i skikkelig vårstemning om dagen. Det er som om eg har eit ekstra gira å gå på, eg blir so positiv av denne årstida :)

Dagens middag: fullkornspita, med paprika, kyllingfile, tacokrydder, rødløk, tomat og ananas.  

Små Barn Små Gleder

Her går tida fort om dagen, men det tyder vel berre på at alt står bra til. Det går i praksis og mykje leven, men det er faktisk overraskande bra. Eg har klart å gjere eit inntrykk siste dagane, det er kjekt. Var ei jente på 13 år som brukte sminke når eg kom i praksis. Eg fortalte det eg meinte, nemlig at ho ikkje trengte å bruke sminke for ho er nydelig fin utan den! Etterpå spurte eg kva ho tykte om meg, som ikkje hadde sminke på, ho fortalte at eg var veldig fin. I dag kom ho utan sminke, ho var stolt. Eg sa igjen det eg meinte- at ho var finare i dag enn i går. Håper du også skjønner at det er ikkje sminke i fjeste som gjere om du er fin eller ikkje! Alle er vakre på sin eigen måte, so lenge ein tørr å vere den ein er, det er sjarm det!

Elles har eg tatt ut sykkelen igjen:)! Det er IKKJE feil! I staden for å bruke 20 min. på å gå til trening syklar eg no på korte 5 minuttar. Glitrande! 

 

Må ta med at eg får so mykje glede utav leik om dagen. I januar var det fram med plastikkposen i sekken i staden for å gå rundt og ned ein bratt bakke, i februar var det aking på liggeunderlag, i dag gjekk eg berre på dei kvite streka på overgangsfeltet og berre midt på flisene på fortauet. Eg er som ein liten unge når det kjem til gleder. Det skal ikkje mykje til for å glede meg. Det er alt frå ein hyggelig kommentar, eit smil, sol, trening eller herlige personlegheitar.

Livet handlar jo nettopp om dei små gledene.

Våg å være

"Våg å være ærlig
våg å være fri
våg å føle det du gjør
si det du vil si.
Kanskje de som holder munn
er reddere enn deg?
Der hvor alt er gått i lås  
må noen åpne vei. 

Våg å være sårbar
ingen er av stein
Våg å vise hvor du står,
stå på egne bein.
Sterk er den som ser seg om
og velger veien selv.
Kanskje de som gjør deg vondt
er svakest likevel?

Våg å være nykter
våg å leve nå.
Syng, om det er det du vil
gråt litt om du må.
Tiden er for kort til flukt,
bruk den mens du kan.
Noen trenger alt du er
og at du er sann!"

 -Hans Olav Mørk (1995)- 

Gjer meg glad

"Du gjer meg glad fordi du er akkurat deg

Heilt vanleg

Heilt spesiell

Heilt deg"

Det beste med gode venner er at ein tørr å vere seg sjølv 110 %. Ein treng ikkje sminke, fine kleder eller seie dei smartaste setningane for å føle seg god nok. Om ein møter igjen venner som ein ikkje har sett på lenge og det følest som om ein var med kvarandre i går- då er ein gode venner! Heldigvis har eg sånne gode venner! Dei har eg vore med i fleire dagar, og jammen har eg nytt kvart sekund! Eg hadde ikkje forandra ein einaste ting med nokon av dei om eg hadde hatt muligheita. Dei er med på å gjere kvardagane mine til ein historie som eg vil fortelle vidare <3 Håper du setter pris på gode venner som er i livet ditt, det vil nok bringe deg bøtter og spann med glede!!

 

Besøk av venner

"Gode venner er som stjerner,
det er ikkje alltid du ser dei,
men du veit at dei er der."

Det er eit fint ordtak som passer godt til gode venner. Tingen er likevel at ein må hugse på viktige dagar og ting i livet til personen du bryr deg om. Ein må pleie vennskapet jamt og trutt. Det som har skjedd meg sia sist er at to nydelige venninner har komt til byen på overraskelsesbesøk!! Det er veldig kjekt. Heile gjengen er samla, og kvalitetstida er gull verdt. I løpet av dei neste dagane skal me få oppleve mange sprell som seinare vil bli til verdifulle minner!
Hugs å ta vare på dei du er glad i. Det er ikkje alle vennskap som varer over lengre periodar, ta derfor ikkje dei personane som du har i kvardagen som ei sjølvfølge. Det er viktig å hugse på kvarandre når den motsatte trenger det som mest, gi kompliment om du meina at noko er bra med personen eller vennskapet, lag gode minner og nyt tida som de har ilag. Det skal eg gjere dei neste dagane!

Glad for lite

"Kan ein vere glad for lite,
har ein mykje å vere glad for.

Ikkje den som har lite,
men den som vil ha meir, er fattig.

Det er utsida som gir innsida ein sjans,
og det er innsida som gir utsida glans.

Det er utsjånaden som selger,
personlegheita som teller,
men er det indre som verkeleg gjelder."

Dolce far niente

Det har skjedd mykje denne helga, men i dag kunne eg nyte å gjere heller lite. Det er deilig når ein ligger i senga om morgonen og ein veit at ein ikkje treng å stress av gårde på noko. Deilig å ha minimalt med planer for dagen, hvertfall når det ikkje er vanleg. Når eg i dag trakk gardinene vekk frå vindauga skein sola inn, og eg fekk lyst å komme meg ut med ein gong. Det endte opp med at eg satt på cafe, heilt aleine, uvanleg. Eg var ikkje aleine fordi eg ikkje hadde nokon å vere med, men fordi eg ville vere litt aleine. Eg drakk smoothi og studerte folka som stressa, som lo, som kyssa, som drakk kaffi og berre kosa seg i finværet. Herlig! Etter at eg på fredag såg filmen » eat, pray, love» skjønte eg meininga med det italienske ordet: dolce far niente. -Gleda av å gjere ingenting. Har du høyrt noko so fantastisk?! Nydelig :)

 Må forresten anbefale filmen eat, pray, love- heilt fantastisk! 

Legge med ein sang eg pleie å høyre på om dagen. Kul.

Ha ein fortsatt fin kveld! Håper du har hatt ei fin helg! :)

Nyt dagen

Eg elsker når det er sol, når ein kjenner at det blir varmare i lufta, og ein har tid og energi til å bruke tida på det ein vil. I dag har eg klatra igjen for første gong på veldig veldig lenge. Det var kjekt det! Legger med bilder, og håper at dei kan seie meir enn ord. Har hatt mykje glede og kjærligheit i hjarterota i dag! 

Når me kom ut i sola, etter klatringa, var det perfekt påskevær(føltes hvertfall ut som påske). Då var det koking av pølser, som me tok i termosen, før me satt oss ut i sola for å ete ein herlig lunsj. 

Kvelden bestod av nytt bekjentskap, kvalitetstid, taco, kortspeling, hygge med venner, pianospeling, synging og "hver gang vi møtest".

Prøvde å lage ei flette rundt hovudet mitt i dag. Kjekt å prøve
 forskjellige måtar å sette opp håret på, men blir nok enda litt
kjakkare når eg begynner å få konrtoll på det. 

Eg må avslutte dagen i dag med å seie at me må alle hugse på kor heldige me er som har det so bra. Eg har ikkje ilt ein einaste plass i kroppen, eg har det bra med meg sjølv, har vore full med energi og har hatt muligheit til å gjere akkurat det eg vil i heile dag. Det er eg takknemleg for! Heldigvis tek eg det ikkje som ei sjølvfølge. Eg setter berre utrulig stor pris på ein so flott dag!

Bruk tid på deg sjølv

I dag har eg hatt ein dag der eg nesten berre har tenkt på meg sjølv og velværet mitt. Det starta med neglelakk med sterke og herlige farger, deretter var det farging av augebryn og augevipper, har epilert legger og har prøvd å sette opp håret på ein ny måte. Herlig å kunne roe ned og bruke god tid på seg sjølv. Eg trur at alle har godt av å finne glede i sitt eige selskap, og det har eg verkeleg gjort i dag J Elles har eg blant anna vore på kafé med to venninner, som er veldig viktige for meg, og avslutta dagen med smoothie til kvelds.

Veldig glad for at eg har fått sterke fargar på neglene mine. Sjå
kor bra det blei med sveisen. Kan nok bli litt finare bak neste
 gang, men veldig fornøgd med tanke på at det var første gong
eg prøvde meg på denne.

To vidunderlige jenter som gir meg
veldig mykje glede i kvardagen! 

Skogsbærsmoothie med muslie :)

Post :)

I dag fekk eg dessa to fargerike klokker i posten. Veldig fornøgd med kjøpet! Når ein bestiller ting på nettet er det vanskelig å vite om fargane stemmer med bildet, om størrelsen på til dømes klokka stemmer med det du har sett for deg, eller at andre ting ikkje stemmer med det du først hadde trudd. Heldigvis var det her like bra som eg hadde håpa på! Klokkene har eg kjøpt på letsdeal.no. Lurt for studentar som eigentleg har stramme budsjett. Sjølv om studentar kunne prioritert noko annleis, du ser no berre kva eg kjøpte meg. Alltid kjekt å få koselige ting i postkassa! 

Sjå kva eg fekk av ei fantastisk venninne :)

Elles har eg hatt ein kjempebra dag der trening og ovnsbakt laks var noko av innhaldet. Sistenemnte er absolutt anbefalt! Litt seine innlegg her, men sånn blir det nok berre av og til.